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「感じる力」の副作用とその対処

「感じる力」は幸せを感じるために必要です。ただし、同時につらい事も感じてしまいます。感じる力を使い始めたときに、どんなつらい事が起こるのでしょうか。またどのように対処すればよいでしょうか。まず、ニュースなどを見たときに、気持ちがしんどく…