「心身の健康」が大事

先生をする上で大事なことって何だろうか？

その一つとして「心身の健康」をあげたい。

先生の仕事は多忙だ。責任もある。疲れる。

それらが積み重なり元気がなくなる。余裕がなくなる。

そうなると、教室の空気も重くなる。

ちょっとしたことでイライラして叱りがちになる。

子どもにとって居心地よい空間でなくなる。

先生にとっても子どもとの楽しい関わりを持てなくなる。

最悪だ。

こうなるのも、自身の「心身の健康」を犠牲にしてしまったためだ。

「心身の健康」があるからこそ、余裕がうまれ、元気でいれる。

余裕なくピリピリした先生のもとより、余裕があり元気がある先生のもとがいい。

なので、まずは「心身の健康」を満たすことを大切にしよう。